¡MANTENTE SANO!





Cuidarse, liberar tu estrés, hacer ejercicio, comer adecuadamente y dormir bien son algunos de los consejos que promovemos.

Hoy queremos hablaros de la importancia de COMER SANO. Y por ello, compartimos un articulo muy interesante de BBC MUNDO que habla de " Las dos leyes que ayudaron a Japón a tener uno de los índices de obesidad más bajos del mundo" Para leerlo pulsa aquí

Nosotros le dedicamos también una sección en nuestra web, con recomendaciones y algunos ejercicios de AUTOSHIATSU que te ayudaran a CUIDAR TU LÍNEA. Pincha el siguiente link para practicarlo

¡Muchas gracias por seguirnos y compartir nuestros consejos! Feliz fin de semana :D

Cómo potenciar el bienestar de tus empleados




Cada vez es más frecuente escuchar que las empresas promueven hábitos saludables y fomenta el bienestar de sus empleados.

Es clave que en el lugar de trabajo donde se pasan tantas horas al día, el empleado se encuentre en un buen ambiente, se le reconozca su labor y sea escuchado.

Todo esto es beneficioso para ambos, el empleado será más feliz en su entorno y por lo tanto rendirá más.

Nuestra terapia shiatsu puede llegar a muchas empresas, y tratar las dolencias más comunes que se producen en estos ámbitos: estrés, dolor de cuello, columna, piernas cansadas.

Hemos encontrado un articulo dónde la corporación multinacional COCA-COLA ya ha puesto en marcha este tipo de cuidados para sus trabajadores. Para verlo entra aquí

Para conocer nuestros servicios en empresas entra en nuestra web


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