¡MANTENTE SANO!
Cuidarse, liberar tu estrés, hacer ejercicio, comer adecuadamente y dormir bien son algunos de los consejos que promovemos.
Hoy queremos hablaros de la importancia de COMER SANO. Y por ello, compartimos un articulo muy interesante de BBC MUNDO que habla de " Las dos leyes que ayudaron a Japón a tener uno de los índices de obesidad más bajos del mundo" Para leerlo pulsa aquí
Nosotros le dedicamos también una sección en nuestra web, con recomendaciones y algunos ejercicios de AUTOSHIATSU que te ayudaran a CUIDAR TU LÍNEA. Pincha el siguiente link para practicarlo
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